폐경기 전조증상 정리

갱년기는 폐경 전후를 의미하며 신체가 자연적으로 폐경으로 전환되는 시기를 의미하며 이는 생식 기간의 끝을 표시합니다.

여성은 다양한 연령에서 폐경기를 시작합니다. 40대에 월경 불규칙과 같은 폐경으로 진행되는 징후를 볼 수 있습니다. 그러나 여성은 30대 중반부터 변화를 감지합니다.

 

폐경기 동안 신체의 주요 여성 호르몬인 에스트로겐 수치가 고르지 않게 오르락 내리락합니다. 

월경 주기가 길어지거나 짧아질 수 있으며 난소에서 난자가 배출되지 않는 월경 주기가 시작될 수 있습니다. 또한, 안면 홍조, 수면 문제와 같은 갱년기 유사 증상을 경험할 수 있습니다.

 

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폐경기 전조증상

폐경기가 진행되는 동안 신체에 약간의 미묘하면서 미묘하지 않은 변화가 발생할 수 있습니다. 

 

폐경기 전조증상 1. 불규칙한 기간

배란을 예측할 수 없게 됨에 따라 생리 주기가 더 길거나 짧아질 수 있으며 생리량이 적거나 많을 수 있습니다. 월경 주기가 7일 이상 지속적으로 변화한다면 조기 폐경일 수 있습니다. 생리 사이에 60일 이상의 간격이 있으면 폐경이 늦어질 가능성이 있습니다.

 

폐경기 전조증상 2. 안면 홍조와 수면 문제

일과성 열감은 폐경기 동안 흔합니다. 강도, 빈도는 다양합니다.일과성 열감이나 식은 땀으로 인해 수면 문제가 발생하는 경우가 많지만 이러한 증상이 없어도 잠을 잘 못자는 경우가 있습니다.

 

폐경기 전조증상 3. 기분 변화

기분 변화, 과민성 또는 우울증 위험 증가는 폐경기 동안 발생할 수 있습니다.

이러한 증상의 원인은 안면홍조와 관련된 수면 장애일 수 있습니다. 기분 변화와 관련이 없는 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다.

 

폐경기 전조증상 4. 임신 능력

배란이 불규칙해지면 임신 능력이 떨어집니다. 그러나 월경이 있는 한 임신은 여전히 가능합니다. 임신을 피하려면 12개월 동안 생리가 없을 때까지 피임법을 사용하세요.

 

폐경기 전조증상 5. 뼈 손실

에스트로겐 수치가 감소하면 뼈를 대체하는 것보다 더 빨리 뼈를 잃기 시작하여 뼈가 약해지는 질병인 골다공증의 위험이 높아집니다.

 

 

폐경기 전조증상 6. 콜레스테롤 수치

에스트로겐 수치 감소하면 LDL의 증가를 포함하여 혈중 콜레스테롤 수치가 불리하게 변할 수 있으며 이는 심장 질환의 위험 증가에 기여합니다.

 

 

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폐경기 위험요소

폐경은 인생의 정상적인 단계입니다. 그러나 일부 여성에게는 다른 여성보다 더 일찍 발생할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 특정 요인이 더 이른 나이에 폐경기를 시작할 가능성이 더 높을 수 있습니다.

흡연
암 치료
자궁 적출술

 

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이상으로 폐경기 전조증상 알아봤습니다.

 

 

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